Реабилитация после маммопластики по дням, ограничения, как ухаживать


Улучшение формы и коррекция размера груди с помощью хирургии дают эстетический результат более качественный, чем диеты, спорт и косметические процедуры. Но не стоит думать, что он зависит только от искусства медиков. После такой операции, как маммопластика, реабилитация имеет большое значение. А здесь усилия должна приложить и пациентка.

Препараты в период восстановления

Вмешательство проходит под общим наркозом. Так что первые препараты пациентке необходимы еще до операции. Но и потом восстановление требует использования лекарств, которые делят на несколько групп.

Группы лекарств Цели применения
Обезболивающие Эти препараты необходимы в первую очередь, так как ощущения после прекращения действия наркоза не из приятных. При операции повреждаются мышцы, сосуды и кожа. Естественно, затрагиваются болевые рецепторы, передающие сигнал о травме тканей в мозг. Особенно интенсивными ощущения бывают первые 2 — 3 суток, когда пациентка еще находится в стационаре. Их купируют инъекциями обезболивающих. Дальше дискомфорт слабеет, но снять малейшие его проявления можно таблетками «Кетанов», «Кеторол».
Антибиотики При повреждении тканей всегда существует опасность попадания внутрь бактерий. Чтобы предупредить проблему, а также последующее развитие гнойного процесса, пациентка должна принимать антибиотики. Их выбор остается за врачом, но обычно это препараты широкого спектра действия.
Противовирусные Вероятность появления герпетических осложнений в послеоперационном периоде тоже существует. К этому может подтолкнуть само вмешательство, так как оно снижает иммунитет. Избежать проблемы можно с приемом противовирусных препаратов.
Антисептики Это наружные средства для обработки швов. Опасность инфицирования особенно велика именно там, где ткани повреждены. Поэтому швы нужно обрабатывать назначенными врачом растворами. А сверху закрывать их специальным пластырем.
Средства для заживления швов Они используются позже, когда ткани срастутся, а рубцы станут мягкими. Чтобы сгладить их, сделав незаметными, применяют кремы «Контрактубекс», «Дерматикс».

Этот набор лекарств является стандартным. Но индивидуальные особенности организма пациентки, проблемы в послеоперационном восстановлении могут диктовать назначение дополнительных препаратов.

Уход за швами

Швы для устранения расхождения краев тканей накладывают из рассасывающихся или не биодеградируемых материалов. Во втором случае их снимают через 7 — 10 дней после операции. Важное значение в реабилитации принадлежит заживлению швов, а значит, и уходу за ними.

После маммопластики ткани молочных желез меняют свое положение, то есть нуждаются в адаптации. Если установлен имплант, мышцы, фасции

и кожа растянуты, нагрузка на них увеличена. Это создает предпосылки для формирования заметного широкого рубца. Для избегания проблемы:

  • края раны кроме шовного материала скрепляют пластырем;
  • обрабатывают антисептиками несколько раз в день;
  • носят снижающее нагрузку на ткани компрессионное белье.

Использовать разглаживающие шов средства можно, только когда он станет светлым. Если начать бороться за его красоту раньше, легко получить обратный эффект.

Помощь при отеке

Отечность груди – одно из неизбежных последствий операции. Верхняя часть молочных желез смотрится припухшей как минимум неделю после вмешательства, а иногда и дольше. Но реабилитация после маммопластики предполагает борьбу с этим симптомом заживления травмированных тканей:

  • ношение компрессионного белья, которое действует, как мягкий массаж;
  • особое питание, в котором должно быть минимум соли и специй (они вызывают жажду, то есть необходимость в обильном питье жидкости);
  • мытье умеренно теплой водой, что способствует нормализации кровообращения;
  • пребывание в прохладном помещении, избегание перегрева тела;
  • предохранение молочных желез от физического контакта с чем-либо (кроме компрессионного белья и одежды, которая должна быть свободной);
  • поддержание массы тела на одном уровне.

Необходимо контролировать масштаб отека. Проблема в норме должна уменьшаться. Если же отек нарастает, это уже осложнение, требующее помощи врача, а не побочный эффект.

Рекомендуем прочитать об операции по уменьшению груди. Вы узнаете о методике проведения процедуры, показаниях и противопоказаниях к ней, восстановительном периоде, длительности результата.
А здесь подробнее о спорте после маммопластики.

Физические нагрузки

Еще один важный момент в восстановительном периоде – физическая активность. Здесь следует проявлять осторожность и последовательность в наращивании нагрузок:

  • Первую неделю она должна быть минимальной. Категорически нельзя поднимать руки ввысь, таскать что-либо тяжелее 3 кг, делать внезапные движения, затрагивающие верхнюю половину тела.
  • Не стоит водить машину раньше, чем спустя 2 недели после операции. Если у руля нет гидроусилителя, то с этим придется подождать и дольше.
  • Через полмесяца разрешается делать несложную физическую работу, если она не требует поднятия тяжестей и резких движений. При хорошем самочувствии можно закрыть больничный лист, но только с условием, что деятельность на службе связана с умственным трудом.
  • На этом же этапе следует разрабатывать руки и плечи с помощью упражнения «веселый человечек». Оно представляет собой перемещение указательного и среднего пальцев по вертикальной поверхности вверх мелкими «шагами». Общая нагрузка должна пока ограничиваться простой ходьбой.
  • Через 3 — 4 недели, если не возражает врач, можно приступить к более серьезным упражнениям. Но усилия, прилагаемые при этом, должны быть минимальными.
  • Спустя 2 месяца можно бегать, заниматься с гантелями, пойти на фитнес. Но тоже только после консультации с доктором.

О том, когда можно вернуться к физическим нагрузкам после маммопластики, смотрите в этом видео:

Массаж

Одним из обязательных методов, который включает в себя реабилитация после маммопластики под мышцу, является массаж молочных желез. Чаще его назначают через месяц после операции. Но в некоторых случаях целесообразно провести курс и

раньше. Массаж помогает быстрее снять отек, улучшить общее самочувствие.

А главное – он поможет избежать капсулярной контрактуры, то есть формирования толстой и жесткой оболочки из соединительной ткани вокруг импланта. В норме она должна быть тонкой и эластичной, чтобы не вызывать боли и поддерживать эндопротез.

Массаж делают теплыми руками, виды манипуляций распишет врач. Есть несколько методик процедуры после операции на груди, но все они направлены на размягчение фиброзной ткани, улучшение кровоснабжения. Движения обычно делаются на области, где расположено основание импланта, включены поглаживания, раскачивание, мягкое надавливание.

Уход за кожей

После маммопластики особого внимания требует кожа груди. В результате установки импланта она сильно растягивается. И при уменьшении молочных желез из-за иссечения избытка тканей нагрузка на кожу тоже велика. Поэтому уход за ней должен обеспечить поддержание упругости, не допустить появления растяжек и иного характера неровностей. Кожу нужно питать и увлажнять с помощью кремов и масок. Ими можно пользоваться уже через неделю после вмешательства, следя, чтобы состав не попадал на швы. Для этой цели разрешено взять крема для увеличения груди, содержащие много увлажняющих компонентов.

Через месяц после маммопластики допустимо проводить следующие процедуры:

  • Делать альгинатные маски, содержащие особую кислоту, вытяжки лекарственных растений, эфирные масла. Они помогут наполнить кожу влагой, сохранив эластичность.
  • Использовать водорослевые обертывания, которые содержат жирные кислоты, витамины, микроэлементы. С их помощью удастся сохранить молодость кожи за счет стимуляции восстановительных процессов.
  • Наносить дважды в день сыворотки, способствующие производству клетками коллагена. Они помогут повысить упругость кожи, сделав ее гладкой.

Для проведения этих манипуляций можно воспользоваться готовыми составами, предназначенными для домашнего применения. Не возбраняется и пойти в салон.

Прочие ограничения

Период реабилитации после маммопластики включает в себя не только необходимые действия, но и обязательные запреты. Нельзя:

  • первые 2 месяца пить алкоголь и курить, так как вредные привычки помешают заживлению швов и адаптации тканей к импланту, способствуют задержке отека;
  • 4 недели ходить в баню, принимать горячую ванну, загорать в солярии или на открытом воздухе, так как жара провоцирует осложнения;
  • тот же срок заниматься сексом, ибо он стимулирует прилив крови к молочным железам, что помешает регенерации тканей;
  • снижать или наращивать собственный вес (это может подтолкнуть деформацию импланта, возникновение асимметрии груди, проблемы с кожей).

Переход от компрессионного к обычному белью

Красивая грудь вызывает желание поскорее надеть соблазнительное белье. Но делать этого нельзя как минимум 4 недели после операции, а кому-то и до 3 месяцев. И после того, как врач разрешил расстаться с компрессионным бельем, выбор бюстгальтера остается непростой задачей. Он должен отвечать следующим требованиям:

  • иметь достаточной глубины чашечку, широкое основание и такие же бретельки;
  • не вызывать перегрев кожи, то есть быть сшитым из натуральной ткани;
  • не перетягивать грудь, но и не давать ей «болтаться».

Это означает, что пока запрещено носить модели «пуш ап» и без бретелей.

Восстановление после увеличения груди – довольно сложный период, в котором жизнь идет по строгим правилам. И при таком вмешательстве, как редукционная маммопластика, реабилитация аналогична той, что нужна при установке имплантов. Но наградой будут красивая грудь и отличное самочувствие, ради которых стоит постараться.

Источник: PlasticInform.com

Если женщина стремится улучшить форму груди, конечно же лучший результат будет после пластической хирургии. Даже спорт, диеты не будут настолько эффективны, как маммопластика (как увеличивающая, так и редукционная). Но на результаты операции влияет не только компетентность хирурга, но и соблюдение пациентом правил реабилитации.

Особенности и принципы восстановления

В период реабилитации нужно будет применять медикаменты из определенных лекарственных групп:

  • обезболивающие («Кеторол», «Кетанов»);
  • противовирусные;
  • антибиотики;
  • антисептики;
  • препараты, ускоряющие регенерацию дермы («Дерматикс», «Контрактубекс»).

Особенности восстановления после маммопластики описаны в видеоролике ниже:

Уход за швами

Особого ухода требуют швы. Чтобы избежать расхождения краев врачи используют для наложения швов рассасывающиеся материалы. Чтобы не остался широкий, очень заметный шов, нужно:

  • скрепить края раны пластырем;
  • выполнять антисептическую обработку несколько раз за день;
  • носить компрессионное белье.

Наносить на швы разглаживающие средства можно после их осветления. Если наносить средство на темный шов, эффект может получиться обратный.

Что делать при отеках

Отеки груди считаются неизбежным последствием после маммопластики. Отечность сохраняется на протяжении одной – двух недель. В некоторых случаях отеки остаются заметными дольше. Для устранения этого последствия после операции нужно выполнять следующие указания специалистов:

  • носить компрессионное белье;
  • поддерживать массу тела на одном уровне;
  • мыть послеоперационную область теплой водой. Эта процедура способствует нормализации кровообращения;
  • скорректировать питание. Нужно ограничить прием соли, специй из-за которых хочется больше пить;
  • избегать перегрева тела, находиться желательно в прохладном помещении;
  • избегать физического контакта груди с чем-либо кроме специального белья.

Когда допускаются физические нагрузки

Особое внимание нужно уделять физической активности в период восстановления. Нужно соблюдать осторожность, последовательность при увеличении нагрузок:

  • на первой неделе физ. нагрузка допускается только минимальная. Запрещено поднимать вверх руки, носить тяжести больше 3 кг, выполнять любые внезапные движения, при которых работает верхняя половина тела;
  • нельзя водить машину 2 недели после процедуры. Если руль не оснащен гидроусилителем, значить от вождения авто нужно отказаться на более длительный период;
  • выполнять несложную физ. работу можно спустя полмесяца. При этом нельзя выполнять резкие движения, поднимать тяжести. Закрывают больничный лист при хорошем самочувствии пациента, а также в том случае, когда занимаемая должность предвидит умственный, но не физический труд;
  • Рекомендовано выполнять упражнение «веселый человечек» для разработки рук, плеч. Указательный и средний пальцы перемещают по вертикальной поверхности вверх, шажки нужно делать мелкие;
  • спустя 3 – 4 недели врач может разрешить выполнять более серьезные упражнения, но усилия разрешается прилагать только минимальные;
  • по прошествии двух месяцев можно идти на фитнес, заниматься с гантелями (после консультации с врачом).

Массаж молочных желез

Обязательным условием на период восстановления считается выполнение массажа. Обычно врачи назначают его через месяц после процедуры. Бывают случаи, когда массаж целесообразно проводить раньше. Польза массажного курса заключается в ускорении снятия отека, улучшении общего самочувствия.

Массаж предотвращает развитие капсулярной контрактуры (образование жесткой, толстой оболочки вокруг имплантата из соединительной ткани). Соединительная ткань, обволакивающая протез должна быть тонкой, эластичной. Она должна поддерживать имплант и не причинять боли.

Выполнять массаж следует теплыми руками. Врач показывает определенные методики, которые улучшают кровообращение, размягчают фиброзную ткань. Массажные движения (мягкое надавливание, раскачивание, поглаживание) следует выполнять в области основания импланта.

Уход за кожными покровами

Дерма груди после маммопластики очень растягивается. Она нуждается в поддержании упругости, предотвращении возникновения растяжек, различных неровностей. Для питания дермы используют маски, крема, но состав препаратов не должен попадать на швы.

Спустя месяц после маммопластики разрешаются следующие процедуры:

  • альгинатные маски;
  • водорослевые обертывания;
  • нанесение сыворотки.

Для увлажнения можно пользоваться средствами для увеличения груди. Они прекрасной питают, увлажняют кожные покровы.

Реабилитация после маммопластики по дням

Первые 24 часа пациент находится под наблюдением врачей-реаниматологов. Эта мера предосторожности нужна для предотвращения послеоперационных осложнений из-за хирургического вмешательства, общего наркоза. При отсутствии осложнений женщину выписывают на второй день после маммопластики.

Рана после операции заживает за несколько дней. Более длительным является процесс приживления имплантата, формирование груди. Этот процесс может длиться 6 – 8 недель.

Первые 72 часа считаются самыми тяжелыми. Этот послеоперационный период характеризуется ощущением дискомфорта в области операции, болью, отечностью тканей. В первые 2-е суток врач рекомендует принимать обезболивающие средства, обладающие жаропонижающим, противовоспалительным эффектом:

  • «Мелоксикам».
  • «Индометацин».
  • «Ибупрофен».
  • «Диклофенак».

Первый

  • В первый день после операции нужно отдыхать, но ложиться нельзя.
  • Желательно принять положение сидя, полулежа.
  • Вечером (при нормальном самочувствии пациентки) разрешается встать, походить.
  • Пить воду можно спустя 3 часа, а принимать пищу – спустя 5 часов.

Второй

  • На второй день после маммопластики врач должен осмотреть пациента.
  • При необходимости врач делает перевязку.
  • Если все идет нормально, госпитализация больше не требуется. Пациента отпускают домой с рекомендациями по восстановлению.

Третий и четвертый

  • В этот период нужно соблюдать домашний режим.
  • Пациент постепенно возвращается к нормальной жизни.
  • Рекомендованы прогулки, полноценное питание. Очень полезной считается ходьба.

В этом видео девушка рассказывает о своем опыте реабилитации после маммопластики:

Пятый

  • Врач проводит осмотр пациента в клинике.
  • При необходимости выполняют перевязку.
  • Если процесс заживления идет правильно, пациент возвращается домой на целую неделю.

Двенадцатый

Если не возникает никаких осложнений, пациентка идет на контрольный осмотр в клинику.

6 недель

Проводится последний осмотр пациента. Врач детально изучает результаты операции. Он должен удостовериться, что у клиента нормализовались все ощущения, она может вернуться к полноценной активной жизни.

Отзывы пациентов об этом периоде

Довольно часто женщины после маммопластики жалуются на плохое самочувствие, снижение иммунитета. Это вполне нормальное явление, ведь организм должен адаптироваться к имплантатам.

Иногда пациентов беспокоит повышение чувствительности груди, понижение чувствительности в области сосков. Особо переживать не стоит, эти симптомы пройдут самостоятельно спустя определенный промежуток времени.

Каждый организм реагирует на операцию по-своему. У кого-то операция проходит без осложнений, а реабилитационный период – легко и быстро. Иногда бывает непредвиденная реакция организма (аллергия) на антибиотик, который назначают в послеоперационный период. Женщины ощущают сильные боли в груди, может появляться рвота, слабость, припухлость груди.

Окончательный результат (новая форма груди) часто превышает все ожидания пациентов. Шрамы поле операции практически незаметны, что зависит от квалификации врача, особенностей организма, соблюдению указаний на период реабилитации.

Полезные советы

Реабилитационный период иногда затягивается на длительный период. Для сокращения восстановительного периода нужно строго соблюдать указания хирурга.

Есть ряд действий, которые запрещены в первые сроки реабилитации:

  1. Нельзя курить, употреблять алкоголь 2 месяца после маммопластики. Вредные привычки негативно воздействуют на адаптацию тканей к импланту, заживление швов, не дают отекам быстро исчезнуть.
  2. Запрещено посещать солярий, принимать горячую ванну, загорать на солнце из-за вероятности развития осложнений под воздействием жары.
  3. Нельзя заниматься сексом, ведь он стимулирует прилив крови к молочным железам, а это плохо сказывается на процессе регенерации.
  4. Нельзя худеть, поправляться. Смена веса может спровоцировать деформацию имплантата, появление проблем с дермой.

Все рекомендации врача выполнять нужно обязательно, иначе могут возникать нежелательные последствия.

В этом видео представлены рекомендации врача в такой период:

Источник: gidmed.com

Женщины, мечтающие откорректировать форму и размер груди, в наше время имеют возможность обратиться за помощью к пластическому хирургу. Существует множество вариантов коррекции, начиная от размера имплантов до его наполнителя и способа установки протеза в грудную клетку. Но все дамы должны понимать, что по завершению операции их ждет не менее важный этап – это реабилитация после маммопластики.

Процесс очень важный, и всем обладательницам новой красивой груди необходимо соблюдать рекомендации хирурга. Опытный врач обязательно даст советы на тему того, как ухаживать за собой и за своим организмом в период адаптации. Сегодня мы рассмотрим особенности восстановительного периода и дадим советы для быстрого восстановления.

Реабилитация после маммопластики по дням

Женщину выписывают при нормальном течении ее восстановления на следующий день после операции. Для меры предосторожности необходимо ориентировочно 24 часа на обследование пациентки. Оно позволяет обнаружить и предотвратить осложнения, которые возможны после хирургического вмешательства. Оказавшись дома, для женщины наступает период реабилитации после увеличения груди. Его продолжительность варьируется от месяца до трех в зависимости от индивидуальных особенностей организма и соблюдения врачебных назначений.

Рана от разреза заживает за несколько дней. Более длительное время необходимо, чтобы импланты прижились, а грудь сформировалась. После операции может возникнуть воспаление, а неправильная обработка швов и несоблюдение рекомендаций врач может привести к развитию инфекции. Чтобы не развивался воспалительный процесс, врач обычно рекомендует принимать первые дни противовоспалительные и жаропонижающие препараты с обезболивающим эффектом. А для заживления швов рекомендуют применять специальные послеоперационные пластыри.

Ниже мы с вами рассмотрим, какие рекомендации и на каком этапе обычно поступают от пластического хирурга для восстановления организма после увеличения груди:

  1. После операции нельзя ложиться, можно располагаться в положении полулежа или сидя. Ходить в день операции можно только при хорошем самочувствии пациентки. Принимать пищу разрешается не ранее чем через 5 часов, а воду можно пить через 3 часа. Чтобы снизить риск кровотечения и снять болевые ощущения, необходимо уже с первого дня прикладывать холод.
  2. На следующий день проходит осмотр пациентки и проводится по надобности перевязка. При отсутствии необходимости в дальнейшей госпитализации женщину отпускают домой.
  3. Третий и четвертый день сопровождается небольшим усилением болевых ощущений. Необходимо следить за температурой тела и по необходимости продолжить принимать жаропонижающие и противовоспалительные препараты. Но, в общем, женщина начинает приходить в себя и возвращается к нормальной жизни. Выходить на работу пока что противопоказано. Необходимо соблюдать домашний режим с периодическими прогулками на свежем воздухе. Грудь с этого периода рекомендуется перевязывать специализированными эластичными бинтами в сочетании с ношением компрессионного белья.
  4. Мытьё под душем разрешается не ранее, чем на пятый день после операции по увеличению молочных желез. Перед купанием шов важно заклеить пластырем для исключения риска занесения инфекций. Голову самостоятельно мыть запрещается в связи с ограничением движений рук до конца первого месяца. А принимать ванную можно не ранее чем через 6 недель. На пятый день врач назначает обычно консультацию с осмотром, и при отсутствии осложнений пациентке назначается визит еще через неделю.
  5. Через 7 — 10 дней прекращается прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Если во время приема лекарств возникают побочные эффекты, такие как: запор или диарея, необходимо сообщить об этом врачу. Скорее всего, женщине назначат слабительное средство или иной препарат для борьбы с недугом. На данном этапе еще пока что сохраняются отеки и гематомы, но женщина уже может заметить легкое улучшение.

    Разрешается спать на животе не ранее, чем через неделю после операции при отсутствии противопоказаний.

  6. После 10-го дня реабилитационного периода риск появления осложнений сводится к минимуму. Сейчас уже можно приступить к легкой гимнастике. Нагрузка на руки не должна превышать 1,5 килограмма. Обычно на 12-й день пациентка направляется на визит к врачу для очередного осмотра.
  7. Швы снимают ориентировочно через 2 недели восстановления после пластики груди. При хорошем течении заживления ран, по рекомендации врача их могут снять на более раннем сроке.

    Лучше не соглашаться на саморассасывающиеся внешние швы. Желательно чтобы врач оценил состояние процесса заживления и вынес вердикт по дате их снятия.

  8. При отсутствии осложнений последний осмотр назначается после шести недель восстановления. Врач проверяет, нет ли отека и онемения зоны сосков. Припухлость должна сойти, а вот дискомфорт в сосково-ареолярном комплексе может еще остаться, но в скором времени и это ощущение «сходит на нет».

Окончательный результат можно оценивать только после 3 – 4 месяцев реабилитации после пластики груди, т.к. к этому времени пациентка возвращается к своему обычному образу жизни. В итоге рубцы, синяки и покраснение уже почти исчезли, заметна лишь профессионально проведенная операция в виде красивой груди. Только важно помнить, что для этого еще необходимо приложить свои усилия на время восстановления после хирургического вмешательства.

Рекомендации в реабилитационный период после маммопластики

Самыми популярными вопросами, которые касаются восстановительного периода, являются:

  • когда можно начинать заниматься спортом;
  • сколько времени нельзя заниматься сексом;
  • как долго необходимо соблюдать ограничения в алкоголе и никотине;
  • когда можно поднимать руки, не нанося вред швам и груди.

Рассмотрим по порядку, какие рекомендации дает пластическая хирургия по этим вопросам.

Физические нагрузки и секс

Ткани груди после пластической операции должны восстановиться. Грудные мышцы нельзя часто и сильно приводить в тонус. Это нужно для того, чтобы восстановление после маммопластики проходило быстро. В первое время нагрузка на руки не должна быть более 3 килограмм (1,5 килограмма на каждую руку). Выполнять легкие хлопоты по дому или выходить на работу можно с 7 – 10 дня, если ваша деятельность не будет связана с наклонами, ношением тяжестей и поднятием рук в районе выше плеч.

Возвращаться к физическим нагрузкам и спорту можно не ранее, чем через месяц. Предварительно перед занятиями необходимо проконсультироваться с хирургом. Нагружать мышцы необходимо постепенно, начиная с лёгкого фитнеса или небольших нагрузок в тренажерном зале. При занятиях спортом обязательно надо использовать компрессионное бельё.

Также важным моментом является контроль над массой своего тела. В адаптационный период желательно сохранять вес на одном уровне, без резкого набора килограмм и похудения.

На протяжении 4-6 недель женщине стоит воздержаться от занятия сексом. Запрет связан, прежде всего, с гормональными изменениями и довольно сильными физическими нагрузками. Во время сексуального напряжения и оргазма гормональный фон женщины меняется, к груди поступает большой приток крови, что может усилить отек и болевые ощущения. При несоблюдении врачебных советов возрастает риск смещения имплантов и повреждения швов.

Почему нельзя поднимать руки после маммопластики

Дамы часто задаются вопросом, как вести себя, чтобы не навредить процессу по реабилитации силиконовой груди. Поднятие рук выше плечевого уровня способствует растяжению мышечной ткани и значительному смещению молочных желез. Тревожить этот участок тела, а тем более подвергать растяжению в ближайшие недели категорически, запрещается.

Пластическая хирургия после двухнедельного периода обычно уже снимает жесткие требования на телодвижения. Но для предупреждения разрыва швов и ухудшения отечности груди необходима консультация в клинике.

Алкоголь и курение после пластики груди

После операции по увеличению грудных желез на протяжении 1,5 – 2 месяцев запрещается курить и употреблять спиртосодержащие напитки.

Если отказаться от никотина крайне тяжело, то необходимо воздержаться от курения хотя бы на 3 недели. Никотин вызывает застой крови в венах, что может стать причиной некроза тканей или тромбоза. Также курение негативно сказывается на кровообращении и заживлении ран.

С алкоголем все намного строже, срок ограничения необходимо соблюдать в соответствии с рекомендациями хирурга.

Причины запрета употребления спиртосодержащей продукции после операции по увеличению молочных желез:

  • на фоне понижения иммунной системы, алкоголь может послужить очагом обострения хронических болезней;
  • происходит снижение скорости заживления ран;
  • совмещение назначенных препаратов с алкоголем может привести к нарушениям работы нервной системы.

Массаж – как метод быстрее восстановиться после увеличения груди

Уход после операции заключается также в проведении такого мероприятия как массаж груди. Его должен назначать только консультирующий хирург по истечению 2 – 4 недель. Все зависит от общего состояния женщины и заживления швов.

Польза массажа груди после маммопластики объясняется следующими положительными результатами:

  • повышается пластичность и упругость кожных покровов;
  • хорошее восстановление чувствительности груди;
  • протезы принимают естественное положение;
  • снижаются болевые ощущения;
  • быстрее сходит отечность;
  • предотвращается процесс срастания соединительных тканей в области импланта.

Как массажировать грудь женщина может узнать у хирурга. А при отсутствии навыков массирования можно обратиться за помощью к профессиональному специалисту. Его также может посоветовать врач.

Обладательницы красивой новой груди должны помнить, что от соблюдения всех рекомендаций по восстановлению зависит тот самый долгожданный результат.

Источник: BodyPlastics.ru

В данной работе мы рассмотрим особенности реабилитации после маммопластики. Наверняка многие женщины недовольны своей грудью и стремятся хоть что-то в ней изменить. Чаще это связано с психологическим фактором и зациклинностью на своей внешности. Необходимо понимать, что природа сделала намного лучше, чем сделает пластический хирург.

Очень часто с такой проблемой обращаются женщины после рождения ребенка. Это связано с тем, что после кормления грудью она обвисает и теряет форму. Чтобы вернуть ей былую упругость, женщины готовы лечь на операционный стол. Сейчас мы с вами поговорим об особенностях операции и послеоперационного периода.

Маммопластика

Перед тем как мы обсудим период реабилитации после маммопластики, необходимо понять, что это такое и зачем она нужна.

Маммопластика – это хирургическое вмешательство, которое проводится с некоторыми целями. К ним можно отнести:

  • изменение формы;
  • увеличение молочной железы;
  • уменьшение молочной железы.

Наиболее распространенные цели проведения маммопластики – придать форму обвисшей груди или увеличить ее. В первом случае пластический хирург удаляет лишнюю кожу и закрепляет грудь в нормальном положении. При увеличении используются специальные протезы, которые называются имплантами. Их вживляют под кожу или под мышцу.

Важно знать и то, что у данной процедуры есть показания и противопоказания. К первым относятся:

  • ассиметрия;
  • восстановление в случае удаления груди;
  • макроспатия;
  • микромастия;
  • птоз;
  • обвисание и уменьшение груди после естественного вскармливания;
  • гинекомастия.

Последняя относится к мужчинам. Да, даже мужской пол обращается к пластическим хирургам, чтобы сделать маммопластику. Это нужно при гипертрофированной груди.

К противопоказаниям относятся:

  • онкологические болезни;
  • инфекции;
  • плохая свертываемость крови;
  • заболевания каких-либо внутренних органов;
  • грудное вскармливание (должен пройти минимум год после рождения малыша);
  • несовершеннолетие.

Все это стоит учитывать перед обращением в клинику с целью изменить свою грудь.

Виды

Реабилитация после маммопластики длится не так долго и болезненно, как принято это считать. Мы далее подробно об этом поговорим. Сейчас мы рассмотрим разновидности операционного вмешательства для изменения размера или формы груди.

В современной пластической хирургии можно выделить следующие разновидности маммопластики:

  • эндопротезирование;
  • редукционная пластика;
  • мастопексия.

Последняя операция подразделяется еще на два подвида:

  • изолированная;
  • сочетание с протезированием.

Эндопротезирование еще называют увеличением или аугментацией. Эта операция заключается во вживлении специальных безвредных протезов. Здесь важно уточнить, что естественная функция молочной железы при этом не угасает.

Редукционную пластику наиболее часто называют в народе уменьшением груди. Как проходит процесс уменьшения:

  • удаление избытка жира;
  • устранение избытка железистой ткани;
  • удаление растянутой кожи.

Последний пункт необходим для предотвращения обвисания груди, что часто встречается при внушительном объеме бюста. Хирург накладывает швы только после того, когда окончательно смоделирована форма будущего бюста.

Последний вид операции заключается в подтяжке при опущении груди. Так как удаление лишней кожи не всегда несет желаемый результат, ведь грудь может принять неправильную форму, хирурги рекомендуют эту операцию сочетать с протезированием. Тогда молочные железы примут правильную форму, заметно поднимутся и будут гладкими и упругими.

Подготовка

Период реабилитации после маммопластики длится не так долго, если учитывать некоторые рекомендации врача, правильно ухаживать за грудью. Сейчас немного о подготовке к операции. Если противопоказаний не выявлено и вы серьезно намерены делать операцию, то нужно пройти ряд обследований:

  • ЭКГ;
  • анализы крови и мочи;
  • биохимия крови;
  • анализ на наличие гепатитов;
  • ультразвуковое исследование груди.

Кроме этих обследований, необходимо за две недели до операции не употреблять гормональные препараты или те, которые содержат салицилаты. Курящим людям стоит отказаться от никотина за неделю до операции. Это нужно для того, чтобы период реабилитации после маммопластики проходил быстрее и швы заживали в таких темпах, как это положено. Важно знать, что для быстрого заживления необходим хороший приток крови, а никотин ухудшает этот процесс.

Операция

Длительность реабилитации после маммопластики под мышцу, как и в других случаях, зависит от места разреза и выполнения рекомендаций врача. Сама операция длится от одного часа до четырех.

Для протезирования возможны такие варианты:

  • субгляндулярный (под тканью);
  • субфасциальный (установка между фасцией и мышцей);
  • субмускулярный (под мышцей);
  • комбинированный (часть импланта под мышцей, а часть под молочной железой).

Какой именно вариант подойдет вам, сможет сказать только хирург. Что касается уменьшения груди, то помимо эстетического аспекта, можно выделить и лечебную цель. После проведения уменьшения груди, возможны следующие благоприятные моменты: уменьшается боль в позвоночнике, становится легче дышать, пропадают легочные заболевания, повышается физическая активность и улучшается сон.

Подтяжка молочных желез состоит из нескольких этапов: удаление лишних тканей, правильное распределение ареолы, при желании установка имплантов под мышцу. С протезом грудь выглядит более естественно.

Послеоперационный период

Если рассматривать реабилитацию после маммопластики по дням, то лучше выделить периоды по неделям или даже месяцам. Основные этапы:

  • спустя три недели полностью проходит отек;
  • в течении двух месяцев происходит формирование футляра имплантов;
  • через полгода проходит ощущение дискомфорта.

Сейчас кратко о некоторых особенностях послеоперационного периода:

  • месяц ношения компрессионного белья;
  • запрет на подъем рук на три недели;
  • не поднимать тяжести три месяца (более трех килограммов).

Окончательный результат будет виден только спустя три месяца. Раньше не стоит оценивать результат, ведь грудь еще изменится, пройдут все воспалительные процессы и молочные железы примут правильную форму.

Обработка швов

Сколько длится реабилитация после маммопластики? Ответить достаточно трудно, ведь все зависит от вида операции и мест разреза. Однако, если учитывать рекомендации врача, то период заживления и снятия отечности пройдет быстрее. Сейчас о правилах обработки швов. Стоит отметить, что у всех процесс заживления у всех проходит по-разному. Некоторые не испытывают никакого дискомфорта, но есть и те, что обращаются за помощью в медицинское учреждение.

Необходимые мероприятия:

  • для предотвращения расхождения швов первые сутки отдыхать в полусидящем положении;
  • следить за процессом рубцевания;
  • по рекомендации врача обрабатывать швы мазями с антибиотиками;
  • в некоторых случаях стоит использовать зеленку для обработки;
  • первую ванну можно принять только после четырех дней после операции.

Уход

Грудь после проведенной маммопластики требует особенного ухода. Сейчас коротко о том, что необходимо делать для предотвращения печальных последствий:

  • спать на спине (минимум три недели);
  • принять душ можно только на пятый день после операции;
  • обрабатывайте швы;
  • избавьте себя от физических нагрузок;
  • носите компрессионное белье;
  • меняйте белье ежедневно, чтобы не допустить попадания инфекции;
  • не игнорируйте рекомендации своего врача, он лучше знает, как нужно ухаживать за грудью в период после операции;
  • после консультации с врачом можно использовать мази для удаления рубцов.

Физические нагрузки

Реабилитация после редукционной маммопластики или другого вида пройдет более гладко, если следовать рекомендации врача. Одна из них – это избегание физических нагрузок.

Обратите внимание, что нельзя заниматься никаким видом спорта до того, как это разрешит врач. Стоит ненадолго забыть о пробежках и фитнесе. Даже донести тяжелый пакет из магазина попросите своего мужа. На протяжении месяца не рекомендуется поднимать руки и тем более поднимать тяжесть больше трех килограммов.

Плюсы

В этом разделе мы предлагаем рассмотреть плюсы операционного вмешательства с целью корректировки формы, увеличения или уменьшения груди. К плюсам относятся:

  • безопасность операции;
  • уменьшение риска возникновения рака груди;
  • эстетический вид.

Ученые доказали, что имплантация груди помогает избежать довольно распространенного заболевания среди женщин – рака молочной железы. Операция полностью безопасна. Если все прошло успешно, то вы еще долго сможете восхищать окружающих красивой и упругой грудью.

Минусы

К минусам маммопластики относятся:

  • период реабилитации (стоит учитывать тот факт, что длительность реабилитационного периода увеличивается с размером вживляемого импланта);
  • тошнота после наркоза;
  • боли, которые снимаются анальгетиками;
  • возможна бессонница;
  • оставшиеся рубцы (если правильно ухаживать, то этого побочного эффекта можно избежать);
  • изменение стиля жизни (отказ от активных видов спорта и походов в спортзал);
  • отказ от сигарет;
  • отказ от планирования беременности (минимум шесть месяцев);
  • во время грудного вскармливания стоит более тщательно ухаживать за сосками.

Неудовлетворительный результат

Мы рассмотрели реабилитацию после маммопластики под мышцу по дням, а точнее, месяцам. В том разделе было сказано, что конечный результат стоит оценивать только спустя три месяца. Что делать, если результат оказался неудовлетворительным?

Неудачная пластическая операция может произойти по следующим причинам:

  • по вине врача;
  • имплант низкого качества;
  • отторжение импланта организмом.

Чтобы этого избежать, нужно отдавать предпочтение профессиональным хирургам, которые используют только высококачественное сырье. Наиболее частая проблема после маммопластики – это асимметрия. Ее можно исправить, повторно обратившись к пластическому хирургу для удаления имплантов.

Отзывы

Отзывы о реабилитации после маммопластики разные, ведь каждый организм индивидуален, профессионализм врача – это тоже немаловажный фактор. Некоторые девушки указывают, что период беременности и грудного вскармливания после проведения операции сильно затрудняется. Наиболее приемлемый вариант маммопластики – это отсутствие противопоказаний и наличие детей (если пополнения семьи больше не планируется).

Яркий пример неудачной операции у знаменитости

Отзывы о реабилитации после маммопластики под мышцу можно найти и среди знаменитостей. Ярким примером необдуманной операции является Юлия Началова. Так как этот шаг не был качественно обдуман, у звезды начались психологические проблемы, Юля не признавала свою грудь частью своего организма. После удаления имплантов началось заражение. В этом звезда винит только себя одну.

Источник: FB.ru

Реабилитация после маммопластики – это важное и обязательное составляющее лечения, да, она довольно длительная, но на что не пойдешь ради красоты.
Маммопластика – операция по коррекции формы, размера молочных желез.
Красивая грудь для женщины – предмет гордости. Не всегда природа наделяет идеальными формами, именно поэтому многие женщины прибегают к пластике.

В данной статье мы расскажем, как правильно пройти курс  реабилитации, как не совершить ошибок.

Реабилитация после маммопластики занимает в среднем около двух месяцев. А для того, чтобы полностью сформировалась капсула вокруг имлпантов потребуется минимум шесть месяцев. Весь период реабилитации можно разделить на два этапа:

  1. Послеоперационный – строгий, много ограничений, длиться около месяца.
  2. Восстановительный – этап чуть мягче послеоперационного. В этот этап силы пациентки должны быть направлены на восстановление груди, мышц. В данном этапе уже разрешены небольшие физические нагрузки.

Реабилитация после маммопластики по первым дням:

Первый день после маммопластики Первый день пациентка еще находится в клинике под наблюдением медицинского персонала. Это достаточно болезненный период. Может быть слабость после наркоза. После операции не стоит сразу подскакивать с кровати, лучше немного полежать и только потом начинать расхаживаться.
Пить жидкость можно не раньше, чем через 3 часа после операции, кушать позже – через 5 часов.
Второй день после маммопластики На второй день, как правило, пациентку отпускают с клиники домой после перевязки и осмотра.  Если стояли дренажи – проводится их контроль (они либо снимаются, либо их оставляют еще на определенный период).
Третий-четвертый день после маммопластики Это время лучше провести дома, если вы себя плохо чувствуете и боли еще достаточно сильные. Если пациент решает выйти на прогулку, то не стоит себя сильно перетруждать, прогулка должна быть умеренной и лучше, чтобы она совершалась с кем-то из родственников или знакомых.
Пятый день после маммопластики Как правило, на 5 день пациентка приезжает в клинику на осмотр и перевязку. Если все заживает хорошо, перевязка длиться не долго и можно снова ехать отдыхать домой.
Шестой – десятый день после маммопластики Постепенно пациентка приходит в себя, чувствует себя уже гораздо бодрее и лучше. Но, в данный период не стоит совершать героических подвигов и нагружать себя физически, избегайте спортивных упражнений и поднятия тяжести в быту.
Десятый — двенадцатый  день после маммопластики Примерно в эти сроки пациентка снова приглашается в клинику на перевязку и снятия швов (если как таковые имеются), если все хорошо, доктор отпускает «гулять» до месяца-полутора, а потом снова осмотр.

Ограничения в первую неделю после маммопластики:

  1. Лежать и спать на животе категорически нельзя, спать на боку допустимо, не наваливаясь на саму грудь.
  2. Нельзя резко поднимать руки выше плеч.
  3. Запрещено поднимать тяжести более 1 кг, осуществлять резкие движения (рывки).
  4. Не желательны резкие и глубокие наклоны туловище вниз.

Дальнейшая реабилитация после маммопластики и запреты

Через неделю-две после маммопластики можно делать домашние дела. Спорт же допустим с месяца после операции, опять же начинать нужно с щадящей нагрузки, постепенно добавляя упражнения.

Чтобы максимально избежать рисков возникновения осложнений, пациентка должна соблюдать все рекомендации пластического хирурга.

Общие рекомендации в период реабилитации после маммопластики:

  1. Первые три дня запрещено принимать ванну или душ.
  2. Не трите грудь после душа полотенцем, аккуратно промакивайте.
  3. Не желательно садиться за руль авто первую неделю.
  4. Не стоит употреблять алкоголь в первые недели после маммопластики.
  5. Не рекомендуется вступать в интимные отношения примерно 2-3 недели.
  6. Не допускайте резких и значительных колебаний веса после маммопластики.
  7. Сауны и бани под запретом на 3 месяца.
  8. Горячие ванны под запретом так же на 3 месяца.
  9. Нельзя допускать попадания прямых солнечных лучей на послеоперационные рубцы до года, рна саму грудь попадание УФ-лучей под запретом 1-1,5 мес.
  10. Запрещено пренебрегать ношением компрессионного белья (носят строго 3-4 недели, снимая только для принятия душа).
  11. Как уже писали выше, спорт не ранее 4 недель после маммопластики, исключая усиленные упражнения на грудные мышцы (до 7-8 месяцев, пока полностью не сформируется капсула вокруг грудного импланта). Занятия  с гантелями весом до 2 кг можно делать с 1,5 — 2 мес.
  12. Спортом необходимо заниматься строго в спортивном топе.

На протяжении всей реабилитации пациентка должна внимательно относится к своему здоровью отслеживать свое самочувствие.
На фото результат маммопластики от доктора Головатинского спустя месяц. Реабилитация в данном случае проходила без осложнений.


Симптомы возможного возникновения осложнения после маммопластики:

  1. Выделения с сосков (кровянистые, желтые, гнойные).
  2. Грудь резко стала тверже на ощупь и горит.
  3. Швы стали выглядеть иначе (уплотнились, покраснели сильнее, стали выпуклыми и др).
  4. Длительная болезненность в груди, которая может нарастать с каждым днем больше.
  5. Повышенная температура тела, свыше 38 градусов, без признаков ОРВИ и простуды.
  6. Изменения размера молочных желез или возникновение резкой асимметрии в период реабилитации.
  7. Кровотечения и появление сильных гематом.

При обнаружении любого из этих симптомов следует срочно показаться своем хирургу.

Рекомендаций и ограничений на реабилитационный период после маммопластики достаточно много, но все эти меры направлены во благо, для успешного восстановления организма. Если внимательно выполнять все рекомендации пластического хирурга, то вскоре можно будет вернуться к привычному образу жизни.

Источник: PlasticRussia.ru

Хирургические операции на молочных железах с целью их увеличения, уменьшения и подтяжки известны весьма болезненным, сложным и длительным восстановительным периодом.

Но, зная особенности его протекания, можно свести к минимуму неприятные ощущения и ускорить заживление тканей. Ведь успех операции зависит не только от мастерства хирурга, но и того, насколько тщательно и неукоснительно пациентка соблюдает рекомендации врача.

Что влияет на срок процесса восстановления при увеличении, уменьшении или подтяжки бюста?

Темп реабилитационного периода каждой пациентки индивидуальны, в том числе и после имплантации и подтяжки груди, и основываются на следующих факторах:

  • скорость обмена веществ;
  • способность психологической адаптации к ограничениям на переходный период, позитивный настрой;
  • характер оперативного вмешательства и и его обширность, ведь маммопластика бывает и малоинвазивной;
  • возраст – чем моложе женщина, тем быстрее она восстанавливается после операции;
  • правильное питание, которое необходимо согласовать с врачом;
  • вес пациентки: чем ближе количество подкожного жира к норме, тем быстрее идёт заживление тканей;
  • вредные привычки – они замедляют регенерацию тканей, поэтому пациентки, не имеющие вредных зависимостей, легче выходят из наркоза и быстрее возвращаются к обычной жизни, а формирование рубцов у них более быстрое и незаметное;
  • инфекционные и хронические заболевания.

Всё это следует учитывать в порядке личных особенностей.

Как долго заживает грудь?

С учётом индивидуальных особенностей организма в среднем период заживления может составлять до двух месяцев, а при малоинвазивной маммопластике – до двух недель.

Рана затягивается достаточно быстро, но приживление импланта, исчезновение дискомфорта и формирование новой груди потребуют времени.

Как проходит послеоперационный период?

Время после хирургического вмешательства, называемое послеоперационным периодом, необходимо для адаптации организма к новому состоянию. В течение этого времени женщине важно соблюдать рекомендации врача, чтобы не навредить себе.

Изменения по дням

Сколько длится реабилитация и что важно знать?Реабилитационный период по дням имеет ряд особенностей:

  • Первые сутки после операции женщина проводит в отделении интенсивной терапии, это необходимо для предотвращения развития осложнений и воспалений. Женщина находится под воздействием анестезии, но может испытывать определённые физические неудобства.

    Также вероятны психологические трудности – чувства тревоги, страха, сожаления. Очень поможет пережить это время присутствие близкого человека, если оно не противоречит правилам клиники и он готов соблюдать ряд условностей. Он не только поможет женщине справляться с дискомфортом, но и частично возьмёт на себя роль сиделки, обеспечит потребности.

  • В следующие три дня доза обезболивающих уменьшится, и в зависимости от самочувствия пациентки её могут оставить в палате общей хирургии или выписать домой на 2-4 день. Более отчётливыми становятся ощущения боли, сдавливания грудной клетки.

    Визуально заметен отёк, из-за которого импланты могут выпирать под кожей. Пациентке назначаются обезболивающие и противовоспалительные средства, ношение хирургической повязки.

  • К концу первой недели обезболивание отменяют, некоторые женщины восстанавливают среднюю двигательную активность и уже могут вернуться на работу. Синяки постепенно бледнеют, новые появляться не должны, в противном случае надо немедленно обратиться к врачу. Возможен зуд кожи молочных желёз: так она приспосабливается к их новому объёму.

    Рекомендуется ношение плотного корректирующего белья, снимать которое можно только для принятия душа. Физические нагрузки и половая жизнь под запретом.

  • На 2-3 неделе понемногу проявляется новая форма груди. Отёки сходят, синяки исчезают, зуд уже не беспокоит так сильно, но возможны стреляющие боли из-за растяжения нервов молочных желёз. Допускаются небольшие физические нагрузки.
  • 4-6 неделя – можно заняться уходом за шрамами, используя средства против образования грубых рубцов.
  • Через 3 месяца после операции можно сменить корректирующее бельё на спортивный бюстгальтер. Однако по-прежнему не рекомендуются бег и тренировки верхней части тела.
  • Через 6 месяцев можно говорить о том, что новая грудь сформирована, однако окончательный результат можно оценивать примерно через год. Однако процессы естественного изменения формы груди продолжаются.

    Большинство ограничений лечащий врач может снять, но сохраняется уход за шрамами на груди и запрет на интенсивные силовые тренировки после операции.

Как ухаживать?

Для правильного восстановления важно, чтобы послеоперационные швы рубцевались. Нужно следить за тем, чтобы края раны не расходились и внутрь не попала инфекция. Первое время рубцы бывают красными, но по мере заживления бледнеют и уменьшаются (подробно о том, какие бывают швы после подтяжки груди, как долго заживают и как убрать шрамы после операции, читайте тут).

Врач должен назначить специальную противовоспалительную мазь на основе антибиотика, а также мазь против отёков. Швы можно обрабатывать следующими жидкостями:

  • йод;
  • спирт и спиртовые настойки;
  • бриллиантовый зелёный;
  • фукорцин;
  • перманганат калия;
  • хлоргексидин;
  • мирамистин;
  • перекись водорода.

Обработка швов проводится вплоть до отделения корочки. Сформированные рубцы обрабатывают мазью Контрактубекс.

В первый день после операции отдыхают в полусидячем положении, чтобы снизить нагрузку на швы. Водные процедуры исключены. Физические нагрузки и двигательную активность придётся снизить до минимума. Душ и мыло разрешено использовать только на 2-3 день.

Также по назначению врача можно делать щадящий массаж молочных желёз, чтобы избежать застоя лимфы и связанных с этим осложнений.

Обязательно ношение компрессионного белья. В отдельных случаях могут понадобиться специальные полоски – стрипы для фиксации кожи.

Как спать: на боку, на животе, на спине?

Спать придётся первое время только на спине, не допуская поворотов на бок или живот. Так удастся защитить кожу молочных желёз от излишнего натяжения, избежать усиления кровоснабжения в районе швов, риска их повреждения и гипертрофии.

Сон на боку или на животе может привести к деформации молочных желёз. Разнообразить позы для сна можно будет не ранее чем через месяц, но только после консультации с врачом.

Если болезненные ощущения сохраняются в течение месяца, тем более в состоянии покоя, необходимо обратиться к врачу!

Снятие швов

Если использовался саморассасывающийся шовный материал или специальный шовный клей на основе фибрина, то об удалении швов речи не идёт. В остальных случаях перед удалением швов учитывается их внешний вид и качество, отсутствие нагноений и воспалений, правильное расположение и незаметность. Обычно их удаляют на 7-10 день после операции.

Компрессионное белье

Ношение компрессионного белья необходимо для фиксации груди и защиты швов. Также оно снижает нагрузку на плечи и позвоночник.

Это бельё носят и днём и ночью первый месяц после операции, снимая только на время мытья, на второй месяц – только днём.

Изделие должно быть комфортным, иначе вещь была выбрана неправильно.

Ограничения по прошествии пластики

До завершения реабилитации пациентке придётся временно отказаться от многих привычных вещей и приучиться контролировать себя. В ряде случаев с разрешения врача ограничения могут быть сняты.

Пить алкоголь

Лучше не употреблять спиртосодержащие напитки уже за две недели до операции. То же касается и курения. Через 3-4 недели можно позволить себе 1 бокал красного вина в неделю.

Через сколько разрешено заниматься сексом?

В первые недели после операции бурная интимная жизнь нежелательна по двум причинам:

  1. сохраняющаяся болезненность молочных желёз и опасность повредить швы неосторожным движением;
  2. активный прилив крови к эрогенным зонам, что может не лучшим образом сказаться на заживлении швов, вызвать отёк.

Обычно хирург разрешает возобновить половую жизнь через месяц.

Спорт

В первый месяц после операции высокая подвижность и нагрузки на верхнюю часть туловища запрещены, то же относится и к статичным видам спорта из-за опасности повредить швы или чрезмерно усилить кровообращение. Поэтому занятия спортом и физические нагрузки допустимы только в щадящем режиме: ходьба, а начиная с третьего месяца после операции – плавание.

Почему нельзя поднимать руки вверх?

В первую неделю руки поднимать нельзя. К концу месяца можно приучить себя к медленным плавным движениям рук при необходимости – например, при мытье головы.

Как правильно делать массаж?

Показан мягкий поглаживающий массаж без надавливания, начиная с 4-5 дня после операции ежедневно в течение полугода. Он поможет быстрее уменьшить отёки и зуд. Использование специальных кремов разрешено по назначению хирурга.

Когда ходить в баню и сауну?

В первые месяцы после операции данные процедуры противопоказаны на полгода из-за опасности нежелательного усиления кровообращения в молочных железах. Начиная со второго месяца допускается краткое посещение хаммама.

Допустимо ли загорать под солнцем и в солярии?

Солнечные ванны противопоказаны в первые три месяца. Лучше дождаться полного заживления швов и исчезновения отёков.

При нахождении на пляже придётся использовать SPF и надевать максимально закрытый купальник.

Пока швы не сольются с цветом кожи, нельзя подставлять их под ультрафиолетовые лучи, чтобы не допустить пигментации.

Плавать в бассейне

Хирурги не советуют плавать до отмены ношения компрессионного белья. К тому же стилей плавания, при которых не задействуются грудные мышцы, крайне мало.

Принимать ванну

Через 3-4 недели после операции, когда отёки спадут, принимать ванну можно, но не более чем на 10 минут и только в тёплой воде.

Летать на самолете

Полёты разрешены уже через 2 недели после хирургического вмешательства, но если самочувствие нестабильное и есть боли, то от этого вида транспорта лучше отказаться.

Мыться

Самая безопасная водная процедура в первые месяцы после операции – тёплый душ. Гель надо выбирать с нейтральным рН, после душа насухо вытирать тело и обрабатывать грудь мазью, назначенной врачом.

Худеть

После операции лучше поддерживать вес на прежнем уровне. Особенно опасна быстрая потеря веса, она отразится на форме груди не лучшим образом.

Курить

Если невозможно отказаться от этой привычки, то можно попытаться минимизировать её и не курить хотя бы месяц после операции, так как никотин замедляет регенерацию тканей.

Садиться за руль

Возвращаться к вождению можно не ранее чем через месяц, так как руки поднимать всё ещё нельзя: будет тяжело справляться с поворотами, парковкой и задним ходом, также неудобства доставит ремень безопасности. В случае срабатывания подушки безопасности можно и вовсе угодить к маммологу на повторную операцию.

Можно ли кормить ребенка?

На возможность грудного вскармливания после пластики груди влияет только мастерство хирурга и правильно ли была проведена операция. Функции молочных желёз в большинстве случаев восстанавливаются, по этому кормление грудью не является запретом в перспективе, если только речь не шла о полной реконструкции молочной железы после мастэктомии.

Беременность

Планируя беременность, важно сообщить гинекологу о перенесённой операции. Через сколько можно беременеть: врачи рекомендуют выдержать срок полтора года после неё, но не менее полугода, когда формирование новой груди завершилось.

Беременности, родам и лактации проведённая в прошлом маммопластика не мешает.

Общие рекомендации

Пациентке в послеоперационном периоде стоит набраться терпения: полное восстановление займёт не один месяц. При любых тревожных симптомах или нарастающем дискомфорте надо немедленно обратиться к врачу.

Красивая грудь придаёт женщине уверенности в себе, поэтому маммопластика – одна из лидирующих операций в косметической хирургии. Но тем, кто уже готов отправиться в клинику, необходимо помнить, что выполнять рекомендации врача надо неукоснительно. Это и станет залогом благополучного прохождения восстановительного периода, а в итоге – обретения шикарного бюста.

Женщинам, решившимся на операцию, необходимо знать, что существует риск неудачной пластики и последствия могут быть серьезными. Читайте на нашем интернет-портале о том, как понять, что операция прошла неудачно, что с этим делать, почему после операции возникают такие последствия, как капсулярная контрактура, отечность, насколько это опасно и как лечить.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть видео об особенностях реабилитации после маммопластики:

Хотите первыми узнавать о выходе новых статей или вам просто привычнее читать во ВКонтакте, то присоединяйтесь в нашу группу «Секреты красоты» и будьте в курсе всех новостей в индустрии красоты.

Подписаться!

Источник: beautyexpert.pro

Что должно учитываться при планировании постоперационной реабилитации? Сколько времени займёт восстановление? Давайте разберём факторы, которые влияют на время восстановления, и чего можно ожидать сразу после операции и в последующее время.

Факторы, которые следует учитывать перед увеличением груди

После увеличения груди сроки восстановления вашего тела будут зависеть от нескольких факторов, в том числе:
Здоровье. Ваше здоровье и любые медицинские условия будут важным фактором во время выздоровления. Женщины, которые более активны и физически пригодны, сообщают о более быстром восстановлении после операции, как и те, кто соблюдает здоровую сбалансированную диету. Переносимость боли тоже важна, т.к. боль часто влияет на то, как человек воспринимает восстановления. Некоторые женщины нуждаются в обезболивающих препаратах дольше или в разных дозах.

Беременность. Женщины, пережившие беременность, также восстанавливаются быстрее. Естественные гормональные изменения при беременности растягивают кожу и ткань груди. Это уменьшает дискомфорт и позволяет поставить крупный имплант и быстрее восстанавливаться.

Подтяжка груди. Подтяжка груди в дополнение к имплантам продлит время восстановления, изменит риск осложнений после операции и изменит некоторые рекомендации по уходу.

Размер импланта. Большие импланты требуют больше хирургического времени из-за увеличения хирургического рассечения. Это может увеличить дискомфорт и увеличить время восстановления.

Размещение имплантов. Импланты, размещённые над мышцами, не требуют вырезать грудную мышцу, поэтому пациенты быстрее восстанавливаются и испытывают меньше послеоперационной боли. Окончательное размещение имплантов происходит намного быстрее. Подмышечные импланты, по очевидным причинам, часто приводят к увеличению времени восстановления и большей послеоперационной боли. Окончательное формирование на груди происходит медленнее, а мышцы над имплантом растягиваются, чтобы приспособиться к новой форме.

Массаж. Ваш хирург может посоветовать использовать эти методы для уменьшения боли, для того, чтобы имплант встал на место быстрее, чтобы смягчить грудь и в конечном итоге сократить время, необходимое для достижения конечного результата.

Учитывая эти факторы, давайте поговорим о сроках хирургического восстановления и о том, что вы можете ожидать.

День операции

Это захватывающее, но тревожное время. Хирургический и восстановительный персонал удовлетворит ваши потребности, но вам также понадобится поддержка члена семьи или близкого друга, поскольку анестезия ограничивает вашу мобильность. Вы также можете испытать послеоперационную боль и тошноту. Хотя ваша хирургическая команда будет использовать множество методов, чтобы уменьшить дискомфорт, позаботьтесь, чтобы ваш «поддерживающий человек» обеспечил большую часть ваших потребностей в этот первый день.

Например, он должен следить, чтобы вы принимали лекарства в соответствии с предписаниями хирурга и помогать вам с некоторыми основными потребностями. Кроме того, день операции может быть размытым для одних и страшным для других. Вы можете проснуться с чувством сожаления, страха или боли и говорить странные вещи под наркозом. Кроме того, могут возникнуть провалы в памяти. Это всё нормально и именно поэтому вам нужен «помощник».

Первые три дня

Средства, используемые во время операции, будут изнашиваться к этому времени, поэтому вы можете почувствовать боль. Контролируйте это с помощью предписанного лекарства и принимайте его по указанию, потому что боль будет легче уменьшить, прежде чем она станет серьёзной.

Ваш «помощник» должен быть доступен, особенно если у вас есть дети. Вам понадобится помощь по уходу за детьми и при выполнении определённых видов деятельности. Активность должна быть ограничена ходьбой в медленном темпе, и ваш пульс должен быть устойчивым.

Импланты могут выглядеть высокими, искажёнными и больше похожи на грудную мышцу, чем на грудь. В это время наблюдается самый сильный отёк, и он будет медленно уменьшаться. Возможны синяки. После операции следует носить лёгкий бюстгальтер или хирургическую повязку.

Первая неделя

Большинство женщин не нуждаются в обезболивающих препаратах в период восстановления. Вы будете медленно возвращаться к нормальной повседневной деятельности, но учитывайте предписания хирурга. Можно возобновить умеренные темпы ходьбы, лёгкую работу за столом и др. Сексуальная активность будет ограничена, как и любая деятельность, которая увеличивает сердечный ритм. Некоторые женщины, работающие в офисе, могут вернуться на работу.

По мере уменьшения отёков вы увидите изменения формы. Кожа будет растягиваться и, в результате, вы можете почувствовать зуд. Синяки заживают на этом этапе, но сообщайте о любых новых синяках вашему хирургу.

Послеоперационная депрессия ожидаема на этом этапе. В течение последних семи дней вашему телу приходилось приспосабливаться к операции, и вы принимали некоторые лекарств и ограничивали себя во время повседневной деятельности. Кроме того, приходится иметь дело с эмоциональными изменениями, которые возникают от того, что вы видите своё тело в другом свете. Знайте, что вы не одиноки и что многие женщины переживают эмоциональную и ментальную трансформацию.

Неделя 2-3

Жизнь медленно приходит в нормальное русло. За исключением чрезмерных физических занятий, многие женщины возвращаются на работу. Можно медленно увеличить физическую активность, но тренировки верхней части тела по-прежнему должны быть ограничены. Сексуальная активность всё ещё ограничена, поэтому проконсультируйтесь с хирургом перед её возобновлением. Важно следовать всем предписаниям, чтобы обеспечить наилучший окончательный результат.
Импланты будут продолжать меняться
. Все синяки пройдут. Нервы в груди растягиваются, так что вы можете испытывать стреляющие боли. Самые частые жалобы женщин на этой стадии исцеления – зуд кожи, твёрдые импланты, низкие соски и неудобная форма.

Неделя 4-6

У каждого хирурга будут разные ограничения относительно подъёма, сна и одежды после операции. Важно следовать всем послеоперационным рекомендациям врача.

Импланты начинают выглядеть как грудь, но они всё ещё не идеальны. Грудь будет продолжать меняться. Вы можете чувствовать себя комфортно в более открытой одежде, но обязательно следуйте рекомендациям хирурга. Разрезы часто затягиваются в этот промежуток времени, поэтому начните уход за шрамом. Проконсультируйтесь с врачом по поводу купания и горячих ванн.

3 месяца

Ваш врач, вероятно, снимет оставшиеся ограничения физической активности на данный момент. Тренировки верхней части тела и бег являются последними физическими упражнениями, к которым следует вернуться. Подумайте о покупке подходящего спортивного бюстгальтера.

Импланты продолжают меняться, но многие женщины считают, что они почти полностью восстановились. Уход за шрамом продолжается, процесс заживления шрама идёт в течение года. Рекомендации бюстгальтера меняются, и вы можете приобрести бюстгальтеры на косточках.

6-12 месяцев

Рекомендации хирурга за трёхмесячный период по-прежнему применяются, поскольку импланты медленно и заметно изменяются. Многие женщины отмечают увеличение мягкости или округлости. Продолжайте лечение шрамов на индивидуальной основе.

Долговечность

Большинство женщин наблюдают окончательные результаты до отметки в один год, но изменения могут продолжаться и дальше. На данный момент женщины могут обнаружить, что внешний вид груди изменяется, так как изменяется естественная ткань груди. Гормональные изменения из-за беременности, грудного вскармливания и менопаузы могут изменить ткань груди, но не вызывают изменения импланта груди. На протяжении всей жизни, вы можете решить изменить размер, форму или тип импланта, или даже снять подтяжку груди. Продолжайте посещать хирурга для регулярного последующего наблюдения.

Источник: mammoplastica.ru

Реабилитация после коррекции груди сопряжена с некоторыми ограничениями, которые постепенно снимаются в течение 6 месяцев восстановления, поэтому каждой женщине следует знать, что нельзя после маммопластики. Ведь безупречный и желаемый результат эстетической операции — это совместная работа пластического хирурга и пациентки. Крайне важно строго соблюдать все рекомендации врача и советоваться с ним по основным вопросам: когда после увеличения груди можно снять компрессионное белье и заменить его на новый красивый бюстгальтер с косточками? Какие медикаменты следует принимать? Как ухаживать за кожей и когда можно возобновить занятия спортом? К сожалению, не существует однозначных и обобщенных ответов на эти вопросы, поскольку ход реабилитации исключительно индивидуален. Специалисты клиники им. Н.И. Пирогова всегда на связи и ведут своих пациенток или пациентов с момента первичной консультации до успешного завершения реабилитации.

Что нельзя после маммопластики

Более подробно о реабилитации после пластических операций по коррекции груди по дням и месяцам мы уже писали в этой статье. Теперь остановимся на ограничениях после операции по увеличению груди, подтяжки или редукционной маммопластики.

1. Поднимать руки и тяжелые предметы

Сразу после маммопластики нельзя поднимать руки вверх. Сделать это будет трудно из-за болевого синдрома, однако если пациентка по рекомендации пластического хирурга принимает обезболивающие препараты, то об этом важном правиле легко забыть. Если поднять руки выше плечевого пояса, то можно не только перенапрячь или растянуть грудные мышцы и заживающие ткани, но и случайно сместить положение импланта. То же самое касается и подъема тяжестей весом более 3-5 кг. Первые 5-7 дней после эндопротезирования молочных желез нельзя напрягать грудные мышцы. Следует избегать резких движений, а также не переносить самостоятельно тяжелые сумки и не открывать двери.

2. Работать и водить автомобиль

На время операции и 1-2 недели после нее рекомендовано взять отпуск, чтобы восстанавливаться в спокойной обстановке. Возможно, придется принимать обезболивающие препараты. Водить машину также не рекомендовано в связи с нагрузкой на грудные мышцы, которая повышает риск смещения имплантов. После маммопластики нельзя пережимать грудь ремнем безопасности, чтобы не деформировать ее. Поэтому, чтобы избежать экстренных ситуаций, от самостоятельного вождения автомобиля после маммопластики на некоторое время следует воздержаться.

3. Спать на боку и животе

На протяжении 2-3 недель после коррекции груди необходимо спать на спине. Почему нельзя спать на животе и боку после маммопластики? Во-первых, положение импланта еще не зафиксировано в капсуле — он может сдвинуться. Во-вторых, давление имплантов на швы вызывает неприятные ощущения и может негативным образом повлиять на качество послеоперационного рубца. Если протезы были установлены под грудные мышцы, то положение лежа на боку может привести к их перенапряжению. Об этом не стоит забывать не только непосредственно перед сном, но также, например, во время просмотра телепередач.


4. Заниматься спортом и сексом

Как мы уже отметили, после маммопластики нельзя чрезмерно напрягать грудные мышцы и беспокоить заживающие ткани. Поскольку виды физических нагрузок различаются, а ход восстановления индивидуален, то и вопрос “когда можно в спортзал после маммопластики?” следует обсудить непосредственно с врачом. Преждевременные активные тренировки могут привести к смещению имплантов и внутренним кровотечениям. При скоплении крови в капсуле импланта формируются гематомы и серомы, замедляется процесс заживления.

После маммопластики нельзя заниматься сексом около 1 месяца. Это связано даже не столько с физической нагрузкой, сколько с тем, что под воздействием сильных эмоций повышаются риски случайных повреждений, которые могут нежелательным образом повлиять на эстетический результат. Кроме того, во время секса меняется гормональный фон в организме женщины, а к груди поступает дополнительный приток крови, что может усилить отечность.

5. Посещать баню и сауну

Воздействие высоких температур на заживающие ткани после маммопластики недопустимо, поскольку это может негативно повлиять на качество швов и процесс образования рубцов. Если реабилитация проходит в целом благоприятно, то полноценное посещение бани возможно через 6 месяцев. Более точно на вопрос о сроках реабилитации сможет ответить пластический хирург, у которого пациентка наблюдается после операции. Теоретически кратковременное посещение хамама возможно уже через 1 месяц после операции.

6. Загорать на пляже и в солярии

После маммопластики необходимо опасаться интенсивного ультрафиолетового излучения. Облучение швов искусственным или прямым солнечным светом недопустимо. Преждевременные солнечные ванны могут привести к тому, что рубцы станут более заметными. После коррекции груди от загара в солярии или на пляже стоит воздержаться, в среднем, на 6-12 месяцев.

7. Купаться в ванной, под душем, в море или бассейне

Принимать душ можно не ранее чем через 5-7 дней после операции по увеличению груди, редукционной маммопластики или подтяжки. До этого для личной гигиены следует использовать влажные салфетки. Перед купанием необходимо закрыть швы специальными пластырями, чтобы избежать инфекции. Самостоятельно мыть голову не следует, поскольку пока еще нельзя поднимать руки. Принимать ванну умеренной температуры (не горячую) можно примерно через 6-8 недель. При благоприятном ходе реабилитации уже через 2-3 месяца пластический хирург может разрешить купаться в море или бассейне. Однако предварительно необходимо с ним проконсультироваться по этому вопросу.

8. Курить и выпивать алкоголь

Курение после операции повышает риск осложнений, поэтому за 1-2 недели до маммопластики и на 2-4 недели после хирургического вмешательства, врачи рекомендуют воздержаться от вредной привычки, поскольку курение:

  • сужает сосуды и затрудняет кровообращение;
  • ослабляет иммунитет.
  • замедляет заживление травмированных тканей, нарушая свертываемость крови.
  • приводит к кислородному голоданию организма — клетки не получают его в достаточном количестве.

Наблюдения в фокус-группах показали, что у пациенток, которые курят по 1 пачке сигарет в день послеоперационные рубцы, в среднем, на 37% больше, а риски осложнений существенно выше.

Алкоголь ослабляет иммунитет, то есть уменьшает способность организма противостоять вирусам и инфекциям. Он отрицательным образом влияет и на процесс заживления тканей. Поэтому употреблять его не рекомендовано в течение 2 месяцев после операции. Иногда доктор разрешает выпить бокал красного вина, но не ранее чем через 2 недели после хирургического вмешательства.

9. Резко худеть или набирать вес

Изменения веса в большую или меньшую сторону после маммопластики могут привести к нежелательному эстетическому результату. Внешний вид и форма груди зависит также и от количества жировой клетчатки. При резком похудении после маммопластики может произойти контурирование (выступание) имплантов на верхнем полюсе молочных желез. При стремительном наборе веса после операции повышается вероятность птоза и растяжения кожи.

10. Снимать компрессионное белье

Пожалуй, самое важное правило успешной реабилитации заключается в том, чтобы носить специальное компрессионное белье для фиксации положения имплантов и формирования красивого бюста в течение 2 месяцев. По завершению этого срока можно носить красивые бюстгальтеры с косточками.

Почему за лучшим результатом маммопластики —  к пластическим хирургам клиники Пирогова в СПб?

Пластическими хирургами клиники им. Н.И. Пирогова с 2020 года накоплен успешный опыт эстетических и реконструктивных операций по коррекции груди. Мы выполняем все виды маммопластики: увеличение (эндопротезирование) груди, подтяжку (мастопексию), редукционную маммопластику, коррекцию гинекомастии, асимметрии и других дефектов. Обращаясь к нам, вы можете быть уверены в высоких стандартах предоперационного обследования, первоклассном эстетическом результате и профессионализме наших врачей. На нашем сайте Вы можете посмотреть портфолио каждого пластического хирурга и почитать о нем отзывы.

Своим пациентам мы предлагаем:

  • Услуги лучших пластических хирургов в Санкт-Петербурге, профессиональные успехи которых ежегодно отмечают независимые эксперты и лидеры отрасли, а также сами пациенты.
  • Акции и специальные предложения (все включено) по демократичным ценам;
  • Бесплатные очные консультации пластических хирургов для первичных пациентов.
  • Наличие всех узкопрофильных медицинских специалистов, помощь которых может потребоваться, в одном месте.
  • Собственную лабораторию, которая позволяет быстро получать точные результаты диагностики — мы можем отправить результаты предоперационных обследований на электронную почту, если Вам так удобнее.
  • Операционные, оборудованные медицинской техникой нового поколения.
  • Палаты высокой комфортности и класса «люкс».
  • Возможность проконсультироваться с пластическими хирургами дистанционно с помощью сервиса «Онлайн-клиника».
  • Беспроцентную рассрочку на пластические операции.
  • Организационную помощь регионального менеджера для пациентов из других городов.
Источник: pirogovclinic.ru

Реабилитация после уменьшения груди – период, когда происходит постепенная регенерация тканей, травмированных в процессе хирургического вмешательства. Считается, что редукционная маммопластика – одна из самых травматичных операций на груди, так как предполагает иссечение достаточно большого объема тканей, особенно если при ее проведении используется якорный тип разреза.

Однако не стоит волноваться: опытные квалифицированные специалисты с успехом выполняют подобные операции в Москве, знают все технические особенности и нюансы, обязательно учитывают анатомические параметры пациентки и делают всё возможное, чтобы предупредить осложнения.

Редукционная маммопластика поможет сформировать красивую миниатюрную грудь, о которой мечтают многие женщины, страдающие гигантомастией и другими проблемами, вызванными чрезмерно большим объемом и весом молочных желез.

Если вы решили уменьшить грудь хирургическим путем, обязательно соблюдайте все указания и рекомендации терапевта и пластического хирурга при подготовке к операции и после маммопластики в период реабилитации.

Особенности реабилитации после уменьшения груди

Первые сутки после операции. В течение первых 1-2 дней пациентке следует оставаться в стационарных условиях, чтобы специалисты имели возможность вести наблюдение за ее общим состоянием, самочувствием, своевременно предотвратить возможные осложнения, облегчить болезненность.

Когда действие анестезии прекратится, болевой синдром будет достаточно ощутимым. Хирург даст обезболивающие препараты, которые помогут улучшить самочувствие и устранить боль. В некоторых случаях пациентку могут попросить остаться в клинике дольше. Узнайте заранее перед операцией, что взять с собой в клинику, чтобы вам было комфортно находиться там.

Первые 2-4 недели после операции. В течение нескольких недель (вплоть до 1 месяца) наблюдается выраженная отечность, временная потеря чувствительности груди и сосков. При прикосновении к грудной железе ее ткани могут казаться чрезмерно плотными и болезненными. Это естественное состояние, которое устраняется специальными препаратами, назначаемыми хирургом после маммопластики. Это могут быть антибиотики, противовоспалительные средства, препараты, уменьшающие отек тканей груди и обезболивающие.

В течение 10-14 дней рекомендуется максимальное снижение физической нагрузки, полноценный отдых и соблюдение ограничений. Маммопластика поможет получить вам желанный результат, если не забывать о них.

Немаловажен специальный уход за грудью и областью швов. Врач посоветует мази и другие средства, которые пациентка сможет применять самостоятельно дома. Швы принято снимать на 8-10 сутки. Эту манипуляцию выполняет хирург в условиях клиники.

Первый месяц после операции. На протяжении всего месяца после уменьшения груди пациентка должна носить специальное компрессионное белье. Оно поддерживает грудь, фиксируя ее в нужном положении, способствует ускорению заживления и препятствует расхождению швов, которые были сделаны во время операции.

Весь месяц нужно будет ограничивать физические нагрузки, придерживаться особой диетической системы питания, которая предварительно согласовывается с врачом. Отеки начинают спадать примерно через 3-5 недель после маммопластики.

Скорость восстановительных процессов зависит от возраста и состояния здоровья женщины, применяемых методов и хирургических разрезов. Считается, что после якорного разреза грудь восстанавливается дольше.

Первые 2-3 месяца после операции. Вернуться к привычным занятиям можно будет постепенно уже через 1-1,5 месяца, но в течение 2-3 месяцев многие ограничения остаются по-прежнему актуальными.

Запрещаются любые виды тепловых процедур, солярий, баня, сауна, также первое время не стоит посещать бассейн. Исключением может стать разрешение врача, если все процессы регенерации проходят стремительно быстро. Если вам проводилось уменьшение груди, не стоит заниматься активной уборкой, делать резкие движения и наклоны в этот реабилитационный период.

Первые полгода после операции. Оценить результат уменьшающей маммопластики можно будет через 4-6 месяцев. К этому времени при благополучном стечении обстоятельств и отсутствии каких-либо осложнений операции по уменьшению груди ткани успевают восстановиться, завершается формирование «новой» груди. Но при этом считается, что полностью реабилитация завершается только через 9-12 месяцев.

Последствия после редукционной маммопластики

Уменьшение груди – весьма серьезная пластическая операция с анестезией и длительным периодом восстановления. В процессе хирургического вмешательства травмируются живые ткани, что приводит к разрушению их целостности и кровотечению. Поэтому после хирургического вмешательства вполне естественны определенные последствия:

  •   отечность тканей;
  •   образование синяков и гематом в области груди;
  •   распирающие боли, которые могут затрагивать не только сами молочные железы, но и другие соседние участки тела;
  •   временная потеря чувствительности сосков и груди;
  •   воспалительные процессы в тканях;
  •   кровотечение;
  •   нагрубание области швов после операции.

Подобные последствия носят лишь временный характер, поэтому не должны быть поводом для беспокойства. Уже в течение первых двух недель самочувствие улучшается, боли в груди становятся не такими интенсивными, как в первые дни.

Операция, направленная на уменьшение груди, может стать причиной дисфункции млечных протоков и поэтому способна исключить возможность грудного вскармливания. Уточните у хирурга, какой метод разреза он использует во время коррекции груди, сможете ли вы кормить ребенка самостоятельно в дальнейшем, если вам будет проведена такая операция.

Ограничения после уменьшения грудных желез

Восстановление завершится благополучно и без рецидивов, если пациентка добросовестно соблюдет все обязательные реабилитационные правила. Если вам удалость уменьшить грудь хирургическим способом, запомните, каких ограничений следует придерживаться в первые месяцы:

  •  нельзя снимать компрессионное белье, если этого не разрешает пластический хирург, который проводил операцию по уменьшению груди;
  •  не следует нагревать тело в течение первых месяцев (поэтому запрещаются бани, сауны, солярий, тепловые процедуры, также нельзя загорать на пляже до полного момента восстановления, принимать ванну);
  •  пользоваться душем можно на 5-6 сутки после операции (иногда могут быть исключения, но обязательно уточняйте этот вопрос у врача);
  •  нужно снизить физическую нагрузку (умеренный фитнес будет разрешен только через 1,5-4 месяца);
  •  нельзя спать на животе в течение года;
  •  не стоит лишний раз дотрагиваться до груди в первые дни после операции;
  •  ограничить рацион (он должен быть легким и полезным, а фастфуд, жареная, соленая и копченая пища запрещаются);
  •  исключить алкоголь и сигареты на долгое время.

Если вам провели редукционную операцию, это не означает, что теперь вам придется соблюдать долгий постельный режим. Активность допустима и даже нужна, но в умеренном количестве и только через месяц, когда грудь уже будет не так сильно болеть.

Ткани должны успеть правильно зажить и сформироваться. Хирурги советуют проводить специальную облегченную гимнастику, которая поможет улучшить самочувствие женщины.

Маммопластика, как и любые другие виды пластических операций, может влиять на гормональный цикл. Хирургическое вмешательство – серьезная нагрузка на весь организм, поэтому будьте готовы к некоторым временным сбоям в системе гормонов. Со временем цикл восстанавливается, поэтому специальные препараты принимать не придется. Посещайте хирурга и терапевта, чтобы они могли контролировать ваше состояние и следить за восстановлением груди.

Компрессионное белье после редукционной операции

Если женщина перенесла уменьшающую маммопластику, с самого первого момента после пробуждения от наркоза она должна носить компрессионное белье. Его нельзя снимать даже в ночное время суток, так как оно защищает заживающие ткани груди от возможной травматизации, предотвращает расхождение швов, улучшает кровообращение для ускорения регенерации, надежно фиксирует грудь в правильном положении.

Компрессионное белье помогает груди правильно сформироваться после операции по ее уменьшению без рисков осложнений. Существуют различные фасоны и размеры бандажей, что позволяет подобрать такое компрессионное белье, которое будет наиболее комфортным и оптимальным для каждой пациентки.

Уход за швами после операции по уменьшению груди

При уменьшении груди хирурги используют шовные конструкции, надежно фиксирующие края раны. Снятие швов приходится на 8-10 день. Даже если операция прошла успешно, пациентке следует вести самостоятельный контроль за областью швов, обрабатывать ее антисептическими растворами и препаратами, которые ускоряют рост эпителиальных клеток. При этом не рекомендуется заниматься самолечением: хирург сам расскажет, какие средства нужно для этого использовать, на что обращать внимание при самостоятельном осмотре и наблюдении.

Когда можно оценить окончательный результат операции?

Окончательное формирование тканей груди – через 4-6 месяцев. Уже в этот период можно будет увидеть эффект, полученный благодаря операции. Однако следует помнить, что вся реабилитация после уменьшения груди занимает около одного года.

Источник: plasticbreast.ru

Когда операция по маммопластике осталась позади, начинается не менее важный этап реабилитации. Оценить новую грудь получится не сразу, а только через несколько месяцев. Следует помнить, что успех операции зависит не только от хорошего хирурга, но и от самой пациентки. Все индивидуальные рекомендации по восстановлению груди можно получить от лечащего врача, но основные этапы и особенности послеоперационного периода маммопластики стандартны.

Ранний период восстановления

После успешной операции пациентку направляют в палату на срок от суток до трёх в стационар. В это время можно заметить послеоперационные осложнения. Например, кровотечения или реакцию на наркоз. Однако, при стабильном хорошем самочувствии и быстром процессе восстановления выписка может состояться и раньше.

В течение первых часов пациентку необходимо вывести из наркоза. Сначала может показаться, что грудь немного больше чем планировалось, но уже через некоторое время отёки начинают спадать и приобретается желаемый размер. На теле будут присутствовать свежие швы, поэтому лечащий врач выписывает обезболивающие препараты.

Вследствие этого болевые ощущения становятся незначительными и сводятся к небольшому дискомфорту. Через день врач проводит осмотр швов, делает повязку и даёт пациентке рекомендации для благоприятного заживления.

Дискомфорт и болевые ощущения после операции будут интенсивней, если имплант устанавливается под мышцу, длятся они обычно 10-12 дней.

По теме

Иногда после операции ощущается затруднение дыхания. Это связано с очень тугой повязкой, которую накладывают для избежания смещения имплантатов и правильного формирования будущего бюста.

Первые дни могут быть небольшие сложности с самостоятельным подъёмом с кровати, но уже на 3 день начнётся улучшение самочувствия.

При стабильной нормальной температуре, хорошем самочувствии и отсутствии первичных осложнений пациентку выписывают домой. Хирург должен дать полные инструкции по реабилитации после маммопластики, образу жизни и выписать необходимые лекарства. После этого начинается следующий, домашний период реабилитации.

На протяжении одной или двух недель на грудь будет наложен специальный лечебный бюстгальтер, который нельзя расстёгивать всё это время. Непродолжительные водные процедуры разрешат только после его снятия. Такие меры необходимы для удержания груди в нужном положении, исключения её механических повреждений и уменьшения болевых ощущений.

Первую неделю необходимо очень бережно и внимательно относится к груди. При появлении каких-либо неожиданных симптомов стоит незамедлительно сообщить о них лечащему врачу.

В течение этой же недели запрещается заниматься спортом и носить тяжести. Кроме этого, не разрешается деятельность, вследствие которой поднимается артериальное давление и учащается биение сердца. Рекомендуется больше отдыхать, лежать на спине.

Реабилитация в первые месяцы после маммопластики

Первое время бюст может выглядеть не лучшим образом. Опытные пластические хирурги часто наполняют верхнюю часть имплантата груди «лишним» объёмом. Под воздействием силы тяжести внутренние ткани груди немого опускаются вниз, наполняя уже нижнюю часть нужным объёмом и грудь приобретает натуральные формы. Увидеть новую форму можно не раньше чем через два месяца.

На длительность реабилитации после маммопластики влияют различные факторы: способ введения, возраст, размер швов, самочувствие и личные особенности.

Многих пациенток пугает плотность молочных желёз, это не дает нужной естественности на ощупь. Молочные железы плотные из-за отёка. Спустя 1,5–2 месяца выраженная отёчность спадает, грудь становится мягкой и подвижной. К тому же за это время происходит адаптация центральной нервной системы к имплантатам.

По теме

После маммопластики образ жизни потерпит некоторые изменения. Если работа пациентки не связана с физическим трудом, то через неделю можно будет к ней вернуться.

После снятия швов желательно питаться определённым образом и соблюдать облегчённый режим дня, чтобы избежать подъёмов артериального давления и нарушений свёртываемости крови. Чаще всего на это время женщины берут отгулы, чтобы период реабилитации прошёл в максимально комфортной, домашней обстановке.

Последствия

Пациентка может столкнуться с несколькими дискомфортными ощущениями.

Боли

Терпимые, но неприятные ощущения могут возникать первое время. Болевой синдром легко снимается с помощью болеутоляющих препаратов.

Отёки

Именно этот синдром доставляет наибольший дискомфорт. В зависимости от личных показателей, отекать может и сама молочная железа и даже область живота. Незначительные отёчности спадают через несколько недель, после чего можно будет оценить обновлённую грудь.

Чтобы уменьшить отёчность, придётся ходить в компрессионном белье постоянно, не перегреваться и следить за количеством потребляемой жидкости.

Синяки и кровоподтёки

Появляются редко. Бывает у женщин с чувствительной, тонкой кожей. От подобных неприятностей легко избавят специальные рассасывающие мази.

Так как маммопластика является серьёзной хирургической операцией, на первое время реабилитации врач назначает приём различных препаратов.

Лекарства

Для благоприятного заживления шва и предотвращения воспалительных процессов пациентам может быть назначен курс антибактериальной терапии.

Приём антибиотиков может негативно повлиять на работу некоторых систем организма, такое лечение обычно сочетается с антигистаминными препаратами, нистином, витаминотерапией. По усмотрению врача курс таблеток может быть увеличен.

Чтобы процесс восстановления после маммопластики прошёл комфортно, хирург может прописать следующие средства:

  • Обезболивающие. Хорошо помогут женщинам с низкой болевой переносимостью. Боль после операции стандартна и возникает из-за растяжения внутренних тканей груди. Существуют лекарства, которые снимают отёчность и другие синдромы, но ценовая политика таких средств намного выше.
  • Гормональные мази.

В случае наличия болезней или специальных рекомендаций, врачом может быть назначен курс препаратов этого направления.

Уход за швами и кожей груди

Швы снимаются через несколько дней после маммопластики. Эту процедуру и первые перевязки делает сам врач. Однако, некоторые хирурги используют рассасывающийся шовный материал, поэтому необходимость снятия швов отпадает.

Прийти на консультацию по процессу заживления всё равно придётся. Врач объясняет, как ухаживать за швом. Желательно использовать настойки на спирту, а вот мази запрещены в течение 20 дней.

Чтобы избежать появления яркого рубца и отёков, лучше использовать специальные регенерирующие мази, такие как Медерма и Контрактубекс. Следует помнить, что пользоваться такими мазями разрешается через несколько недель после операции. Рекомендуется применять их вместе с лёгким массажем груди.

По теме

Это поможет избежать уплотнения швов и придаст груди правильную форму. Технику массажа должен показать сам врач и нужно в точности следовать его инструкциям.

В начальный период реабилитации категорически нельзя использовать следующие косметические средства:

  1. Стимулирующие средства, которые содержат мяту, ментол, хвою.
  2. Жирные масла.
  3. Агрессивные скрабы для тела.
  4. Кремы с высоким содержанием химических веществ и отдушек.

Если пациентка хочет иметь красивую грудь без растяжек, ухаживать за бюстом необходимо даже после восстановительного периода. Увлажнять и питать кожу груди помогут специальные сыворотки и лосьоны. Скрабы улучшат микроциркуляцию крови. Рекомендуется периодически использовать кремы от растяжек и делать салонные или домашние обёртывания.

После пластики груди необходимо носить специальное компрессионное бельё (бандаж) для избежания осложнений. Период этих мер всегда индивидуален.

Снятие бандажа будет зависеть от процесса заживления груди. Кто-то уже через месяц может комфортно носить обычное бельё, а у некоторых этот процесс может занимать срок до года. Но раньше первого месяца снимать компрессионное бельё не следует.

По теме

Если после осмотра врача было разрешено переходить на обычное нижнее бельё, стоит внимательно подойти к его выбору и обратить внимание на следующие рекомендации:

  • Форма чашечек повторяет форму новых молочных желёз.
  • Ткань натуральная и гиппоаллергенная.
  • Косточки эластичны и не сдавливают грудь.
  • Бретельки достаточно широкие для равномерного распределения нагрузки.
  • Новое бельё комфортное и не натирает грудь.

В течение полугода нельзя носить бюстгальтеры без лямок и с эффектом push-up. Это может привести к деформации груди или другим осложнениям. Чтобы избежать обвисания груди, ходить без бюстгальтера рекомендуется только после полного заживления.

Рекомендации после маммопластики

Регенерация организма всегда сопровождается рядом ограничений. Пластика груди не исключение.

Первые две недели женщине запрещается поднимать вес более 2 кг, поднимать руки, совершать резкие движения и наклоны. Также придётся отложить на это время длительные поездки, перелёты и работу по дому. На время приёма лекарственных средств необходимо отказаться от приёма алкоголя.

Немаловажный аспект реабилитации — это правильный сон. Первую неделю спать придётся только на спине. Затем при отсутствии болевых ощущений можно спать на боку.

По теме

Спать на животе разрешается через месяц после маммопластики. Кроме этого, в период восстановления запрещено заниматься сексом, так как у женщины может подняться давление и участиться пульс, что приведет к нежелательным осложнениям.

От бань и саун придётся отказаться на несколько месяцев, потому что имплантат нагревается и остывает медленней, чем всё остальное тело. Купаться и принимать ванны также не рекомендуется первые месяцы. Аккуратно принять душ можно через 4–5 дней после операции.

Под особым запретом в первые 2-3 месяца находится солярий. Загорать можно будет через 3–4 месяца после заживления швов и с применением крема с высоким уровнем защиты. Такие меры необходимы, чтобы избежать возникновения капсульной конрактуры и нежелательной пигментации шва.

Занятие спортом и фитнесом

После маммопластики придётся сократить физическую активность. Это будет способствовать восстановлению тканей и исключит нежелательные осложнения.

В течение первой недели желания заняться спортом скорее всего не появится из-за болевых ощущений и дискомфорта в движениях. Физические нагрузки стоит вводить постепенно, аккуратно разрабатывая мышцы. Но над мышцами груди стоит начинать работать только через 3–4 месяца.

Через месяц — два можно вводить работу с гантелями весом до 2 кг. О плаванье, растяжке, упражнениях на пресс следует забыть на несколько месяцев после маммопластики. Технически сложными видами спорта (кикбоксинг, скалолазание, йога, теннис и др.) не рекомендуется заниматься в течение полугода.

По теме

Следует учесть, что во время реабилитации заниматься спортом можно только в спортивном или обычном, но плотном бюстгальтере.

Рекомендаций и ограничений на реабилитационный период после увеличения груди достаточно много, но все эти меры необходимы для успешного восстановления организма. Если внимательно соблюдать все рекомендации и пожелания врача, то вскоре можно будет вернуться к привычному образу жизни.

Источник: plasticology.ru